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Ativix - Atividade Física onde você estiver.
Levamos para sua empresa, condomínio ou residência a melhor vivência em prática de atividade física.

Ginástica Laboral
Atividade física realizada no ambiente de trabalho;
Exercícios de alongamento, aquecimento articular e dinâmicas de integração e socialização.

Palestras
Palestras motivacionais voltadas para a promoção da saúde e atitudes prevencionistas.

Dinâmicas em Grupo
As dinâmicas em grupo têm por objetivo promover a integração e sociabilização das pessoas de forma lúdica.

Personal Trainer
Atividade física personalizada para atender as necessidades do cliente (condicionamento físico, emagrecimento e reeducação postural).

Treinamento em Circuito 
Kids - Juvenil - Adultos;
Exercícios aeróbicos;
Exercícios de força;
Exercícios de equilíbrio.

Hidroginástica
Para quem tem piscina em casa ou em condomínio, levamos até você um programa especial de exercícios visando o condicionamento físico. Indicado para todas as idades. Temos um programa especial para gestantes.

Natação
Para quem tem piscina em casa ou em condomínio, levamos para você  atividades como: adaptação ao meio líquido e aprendizado dos quatro estilos de nado (crawl, costas, peito e borboleta). Indicado para todas as idades. Atendemos também o público Mamãe/Papai e Bebê. 

Aulas individuais ou em grupo - Solicite orçamento


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